酒喝多了第二天為什么會頭疼? 該如何緩解?
酒喝多了第二天為什么會頭疼？
酒喝多了第二天頭疼，主要原因就是腦血管擴張性頭疼。酒精有明顯的血管擴張作用，當(dāng)它作用在腦血管時，使顱外段血管擴張，顱內(nèi)段的血管會反應(yīng)性的痙攣，就會造成血管的擴張跟痙攣很不協(xié)調(diào)，發(fā)生血液動力學(xué)的變化。這個時候會影響到腦部的疼痛敏感結(jié)構(gòu)，牽拉到它們，從而出現(xiàn)頭疼。這種頭疼有時會很劇烈，甚至?xí)弁措y忍、頭疼欲裂的脹痛，或者是一跳一跳的波動性的疼。
酒喝多了頭疼該如何緩解？
首先要平臥休息，避免過多活動，能夠緩解頭疼癥狀。另外可以進行頭部的熱敷和按摩處理，多喝點熱水。有助于促進酒精代謝，對于恢復(fù)也有幫助。如果確實頭疼劇烈，還可以服用一些對癥止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬等，對于癥狀的改善和恢復(fù)有幫助。
同時，建議在飲酒前喝點酸奶可以在胃內(nèi)形成一層保護，避免酒精直接被胃吸收，可以減少酒精的吸收程度，也可以減輕酒后的癥狀。另外，在飲酒前一定要吃點其他食物，空腹飲酒對肝、胃的傷害是最大的，而且飲酒要適量，喝酒要慢還可以多喝水，促進排尿減少酒精的吸收。
如何判斷自己是否存在酒精依賴？
若以下表現(xiàn)具備2條以上，則高度懷疑目前為酒精依賴的可能。
1、將飲酒行為看成是生活中最重要或非常重要的事情。
2、飲酒量逐漸增加。
3、飲酒速度增快，尤其是開始飲酒時更為明顯。
4、經(jīng)常獨自飲酒，自斟自飲。有的到外面賒酒。
5、用酒當(dāng)藥，來解除自己情緒問題。
6、有藏酒行為。
7、酒后常忘事，嚴(yán)重者不知道自己和誰喝的酒，自己怎樣回到家的。
8、晨起空腹飲酒，或睡前飲酒，用酒代替藥物幫助睡眠。
9、因飲酒常與家人(尤其是配偶)爭吵，人際關(guān)系緊張。
10、曾經(jīng)戒過酒，但又病復(fù)飲。
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