胃不好的人，記得要少吃這4種水果
一旦得了胃病，要格外注意飲食，有些食物對胃有一定的養(yǎng)護(hù)作用，有些食物是傷胃的，對于那些不能吃或者要少吃的食物，咱們應(yīng)當(dāng)做到心里有數(shù)，那么有老胃病的人要少吃哪些水果呢？
第一種是含果酸豐富的水果：酸性的水果，能夠刺激胃酸分泌，幫助食物的消化和吸收，胃不好的人少吃一點(diǎn)沒有關(guān)系，但是像山楂、檸檬、橘子、獼猴桃等等這些水果，食用過多會刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增加，導(dǎo)致胃脹、胃痛、反酸和燒心的癥狀加重。如果您本身胃部功能已經(jīng)下降，那么就應(yīng)當(dāng)要遠(yuǎn)離這些果酸含量豐富的水果。
第二種是寒涼性質(zhì)的水果：西瓜、梨子、香蕉等寒涼性質(zhì)的水果，如果長期吃或者食用過多會損傷脾胃的陽氣，加重腸胃的負(fù)擔(dān)，特別是胃腸蠕動較慢、腸胃疾病患者，吃多了可能會引起來腹脹、腹痛、腹瀉等等癥狀，因此腸胃功能不好的家人們，要少吃或者不吃這些生冷寒涼的水果。
第三種是難以消化的水果：紅棗中富含人體所需的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素成分，但棗皮難以消化，如果胃腸不好，還大量食用像紅棗這類難以消化的水果，會損傷脾胃，加重胃腸的負(fù)擔(dān)。
第四種水果是柿子：胃不好的人偶爾吃點(diǎn)問題不大，但是不建議多吃，因?yàn)槭磷又泻写罅康牡?、果膠和鞣酸等物質(zhì)，易與食物中的蛋白質(zhì)、鈣鹽以及胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，凝結(jié)成塊，形成胃結(jié)石，吃多了容易引起來胃脹、胃痛、惡心、嘔吐和消化不良。因此對于胃腸不好的朋友，一定要少吃以上這4類水果或者是盡量不吃，以免讓你的老胃病變得更加嚴(yán)重。
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