這菜一年四季都便宜, 用它做個小吃, 酥酥脆脆, 老人小孩都愛吃

家附近有個菜市場真是個寶,隨吃隨買,能保證吃到的蔬菜水果都是相對新鮮的。我現(xiàn)在每天都很享受一大早逛菜市場的感覺,氣溫宜人,而且各種新鮮的蔬菜瓜果,看著就讓人有把它們都買回家的沖動。很多蔬菜買回家都最好短期內(nèi)就吃完,不宜久放,即使放在冰箱冷藏,也不能時間太長。土豆相較于其他蔬菜而言,儲存時間算比較長的了。但一旦土豆發(fā)芽了,就不能再食用了,把發(fā)的芽削掉也不可以,容易引起中毒。


土豆算是非常家常的一種蔬菜了,而且一年四季價格都不貴。平時用它炒個菜也不費事,營養(yǎng)價值也高,實打?qū)嵉暮檬澄铮〗裉煊猛炼棺隽藗€小吃,酥酥脆脆的,老人小孩都愛吃。

所需食材:
土豆1個,胡蘿卜1根,香蔥2根,鹽1克,雞蛋1個,玉米淀粉適量
做法:
1.土豆去皮,切片,蒸成泥。

2.胡蘿卜切成小丁,香蔥切成蔥花加入到土豆泥中,再加入1克鹽拌勻。

3.再打入1個雞蛋,加適量淀粉拌勻。淀粉一點一點地加,使土豆泥成糊狀。

4.將混合好的土豆泥放入保鮮袋中,剪一個口,不要太大。鍋中放適量的油,油溫7成熱時,將土豆泥擠進鍋中,土豆糊會自然斷落,掉進鍋中。

5.小火炸至金黃撈出瀝油??梢源钆浞厌u或者孜然粉辣椒面來食用。


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