重要提醒! 臨沂馬上高溫+大雨隨機(jī)切換! 除了帶傘, 這些必知
最近臨沂每天的出場方式都很震撼
動(dòng)不動(dòng)就達(dá)到 30℃ 以上的高溫
你以為臨沂的夏天只有熱就結(jié)束了嗎？
想得美
“悶熱” 才是殺手锏~~~
劃重點(diǎn)：
今天臨沂將有雷雨或陣雨！
而且還要接連下好幾天！
高溫+陣雨+大風(fēng)都要來
可能一會(huì)高溫
一會(huì)冷空氣
一會(huì)打雷
一會(huì)下雨
這樣的出場方式
著實(shí)有點(diǎn)出乎意料
哎，
臨沂的天氣你就別猜了
還是先看看天氣預(yù)報(bào)吧
來不來
至少心里有點(diǎn)數(shù)
天氣預(yù)報(bào)
2日夜間到3日白天， 陰大部地區(qū)有雷雨或陣雨，局部雨量大，東到東北風(fēng)3級左右，氣溫23～27℃；
3日夜間到4日白天， 陰大部地區(qū)有雷雨或陣雨，偏東風(fēng)2～3級，氣溫23～28℃；
4日夜間到5日白天， 陰有小到中雨，局部大雨，東到東北風(fēng)3～4級，氣溫23～26℃。
降雨之后，
任性的臨沂天氣將
高
溫
穩(wěn)
升
然而接下來
迎接大家的是將是更恐怖的：
一周全是雨
準(zhǔn)備好
泡！在！水！里！吧！
剛感受完一波
被雨天支配的恐懼！
又要來一大波了~
水濟(jì)濟(jì)、黏糊糊、濕漉漉
……
晴熱的天，撒點(diǎn)雨
濕度可想而知
悶熱達(dá)到非常級別
臨沂的天氣套路太深
這種寵愛
讓人歡喜讓人憂
小編已經(jīng)詞窮
悲傷是沒有用的
要化為“克敵”的動(dòng)力
下面這些你必須要知道
有關(guān)你的健康、出行
和人生大事！
下周雨水挺多，但是氣溫也持續(xù)走高，高溫濕熱的環(huán)境就容易使人體的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量蓄積過多，引起循環(huán)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂， 極易產(chǎn)生中暑癥狀。 一般在溫度多高的時(shí)候，人體會(huì)有中暑的可能？
專家詳解
專家介紹，中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān)， 還與濕度、風(fēng)速、勞動(dòng)強(qiáng)度、高溫環(huán)境、暴曬時(shí)間、體質(zhì)強(qiáng)弱、營養(yǎng)狀況及水鹽供給等情況有關(guān) 。誘發(fā)因素很復(fù)雜，但其中主要因素還是 氣溫 。據(jù)實(shí)驗(yàn)研究，導(dǎo)致中暑發(fā)生的氣象條件為： 相對濕度85％，氣溫30－31℃；相對濕度50％，氣溫38℃；相對濕度30％，氣溫40℃。 所以大家在關(guān)注氣溫的同時(shí)也要注意濕度，濕度過大也有中暑的危險(xiǎn)。
輕癥中暑病人 可服藿香正氣水 ，并進(jìn)行降溫。可以根據(jù)環(huán)境特點(diǎn)， 采取冷水或冰水降溫。補(bǔ)充水分和無機(jī)鹽 。
重度中暑要采取 搬移降溫補(bǔ)水 等措施，迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開衣服，給患者提供通風(fēng)的環(huán)境?；颊哳^部可捂上冷毛巾， 用30％酒精或冷水進(jìn)行全身擦浴，然后吹風(fēng)加速散熱 。但不要快速降低患者體溫，當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí)，要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。患者有意識(shí)時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)， 可加入少量鹽或小蘇打水 ?；颊呷羰ブX，可指掐人中等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。 對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。 搬運(yùn)病人時(shí)，應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送，不可使患者步行，同時(shí)運(yùn)送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫，以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器。
中暑是夏季常見的急診，加強(qiáng)預(yù)防可以大大減少發(fā)病率，中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點(diǎn)：
保持充足的睡眠，
合理安排休息時(shí)間。
適宜的室溫，室內(nèi)保持通風(fēng)。
科學(xué)合理飲食，
多吃蔬菜、水果，
補(bǔ)充體能消耗，切忌節(jié)食。
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，
進(jìn)行耐熱訓(xùn)練。
合理飲水，
采用少量多次飲水的方法，
并適當(dāng)補(bǔ)充無機(jī)鹽。
避免在飯前飯后以及
大運(yùn)動(dòng)量前后大量飲水。
做好防曬措施，室外活動(dòng)
要避免陽光直射頭部。
常備防暑藥物
家里準(zhǔn)備一些常用的防暑藥物，
外出時(shí)也可隨身攜帶，便以急用。
高溫天氣
最需預(yù)防哪些疾??？
做好6件事
健康過夏天！
然而，這都還沒完
還有幾個(gè)壞消息要告訴你們..
連續(xù)三個(gè)月沒有假期！
除了周六周日
你！沒！有！任！何！假！期！
更更讓人崩潰的是：
2018年只剩兩個(gè)假期！
中秋、國慶
之！后！再！無！假！期！
什么光棍節(jié)、圣誕節(jié)都是騙小孩的
不能放假的節(jié)日就是耍流氓
錢包又要告急了！
夏天絕對不是一個(gè)能攢下錢的季節(jié)
雨天需要一件不厚不薄的外套
晴天需要防曬服、太陽傘和防曬乳
光是短袖就有各種材質(zhì)、各種款
想不敗家都難
還有，天氣太熱怎么辦？
開空調(diào)、開冰箱
吃冰棍、吃冰沙、吃西瓜
喝冰鎮(zhèn)飲料、冰啤酒
睡涼席、枕涼枕……
別急，還有很多呢！
蚊帳、蚊香、驅(qū)蚊燈、花露水……
這都需要錢吶！
錢包能不癟嗎？
熊孩子要放假了！
臨沂各中小學(xué)放假安排已經(jīng)出爐
他們的暑假就開始了
爸媽們的噩夢也要開始了
調(diào)皮搗蛋、上樹爬墻、招貓逗狗
放出去的孩子就像脫韁的野馬
一瘋就是一整天
好不容易整回家了
就知道玩手機(jī)、看電視、禍禍人
花幾個(gè)小時(shí)收拾的屋子
一轉(zhuǎn)身就能變成事故現(xiàn)場
這都不算啥
暑假過后，各種費(fèi)用又要開始交了
學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)、各種補(bǔ)習(xí)費(fèi)
……
鋼琴200元/時(shí)、游泳1000元/周
此外還有 架子鼓、陶藝、舞蹈、跆拳道
……
總之，家長們又要大放血啦！
最后還是要提醒大家
最近天氣多變
出門隨時(shí)帶傘！
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